Verschiedene Aktivitäten werden in Gruppen organisiert.
Hier folgt die Beschreibung einer Auswahl unserer Gruppen.
Für einige Gruppen gilt eine begrenzte Teilnehmerzahl. Bitte wendet Euch an den Gruppenleiter,
um zu prüfen, ob noch Plätze frei sind.
Basistreffen
jeden Monat einmal Montag's 18 Uhr
in der Wendezeit
Odenkirchnerstrasse 3a
den Termin und Infos vorab auf dieser HomePage
oder im WhatsApp Kanal "ZWAR-Info"
Radeln am
Montag und Mittwoch
wöchentlich ca 40 -60 km
Montag's, 12.00 Uhr
mit
Touren mit und ohne Motor
wöchentlich ca 15-30 km
Mittwoch, 14.00 Uhr
mit
Mittwochs-Radler
Die Mittwochs-Radler fahren ab Bresgespark (Parkplatz) ca 30 km.
Termin: Wir radeln jede Woche von März bis November.
Die Uhrzeit wird jeweils bekannt gegeben.
Ansprechpartner sind:
Peter Splonskowski, Werner Kohn
5-Tage-Radler
Wir radeln mindestens einmal im Jahr auf Touren, die mehrtägig sind – auch schon mal eine Woche.
Zwischendurch gibt es Trainingsfahrten um die 60 km an verabredeten Terminen.
Wer organisiert es: Benno Pasieka
Teilnehmermenge ist begrenzt!
Gelegenheitsradler
Wir radeln in unregelmäßigen Abständen auf Tagestouren um die 60km
Es geht um 10:00 Uhr los – zurück sind wir gegen 17:00 Uhr. Wir veröffentlichen in der ZWAR-Plauder WhatsAPP.
Wer organisiert es:
Benno Pasieka und
Waldläufer sind Dienstag's . . .
5-8 km unterwegs
Jeden Di 14 Uhr
ab Kammgarnstr./Ecke Grasfreed
Dazu gibt es verschiedene Wander-Gruppen am Do, Fr und So
Info : Wolfgang+Werner
Wandervögel
Wir wandern in lockerer, lustiger Runde 14 bis 20 km.
Termin: Die Wandergruppe trifft sich jeden Donnerstag um 10.00Uhr am Wanderparkplatz Stadtwald, Dahlenerstr.
Mit PKWs fahren wir zum Startpunkt der aktuellen Wanderung. (möglichst im Bereich von 30 Minuten Fahrzeit).
Meist gibt es unterwegs oder am Ende eine Einkehr. "
Organisiert werden die Touren von verschiedenen Personen:
Info : zwar-mg@web.de
Walken-Light
Wir treffen uns am Schloss Rheydt
Donnerstag's
wöchentlich,
siehe WhatsApp-Gruppe
Grashüpfer -Wandergruppe
Wir treffen uns 14-täglich samstags zu Wanderungen von 6-8 km in der Umgebung von Mönchengladbach
Organisiert wird die Gruppe von Margot.
Kontakt : Margot zwar-mg@web.de
Spaziergang Schnecken
Eine Runde in gemütlichem Tempo durch die Parks in MG. Anmeldung bis montags, damit evtl. Fahrdienst organisiert werden kann.
Wir gehen jeden 2. Mittwoch ab 15 Uhr für ca 1 bis 2 Std.
Kontakt : Margot zwar-mg@web.de
Nordic Walking – auch ohne „Nordic“
Wir laufen knapp 6 km in ca. einer Stunde.
Jeweils wöchentlich ab 10:15 Uhr
Montag, Mittwoch und Freitag
Treffpunkt ist das Parkplatzhäuschen
am Schloß Rheydt.
Organisiert wird die Gruppe von Gesa – am besten telefonisch zu
erreichen.
(siehe Mitgliederliste)
... oder einfach mal hinkommen!
Turboschnecken Wandergruppe
Wir wandern in überschaulicher Gruppe um die 12 km. Wir bleiben in der Region oder fahren auch schon mal weiter mit dem Auto zu unserem Startpunkt. Geselliges Einkehren gehört fast immer dazu.
Termin: Jede Woche Donnerstag (Absprache in der WhatsApp-Gruppe)
Organisiert wird die Gruppe von Angelika Ollesch
und Freitag's ?
Mit Heidi pfeffern wir jeden Freitag mit stabilen Schlägern kleine gefederte Bälle über das Netz.
Wer dabei sein will, kontaktet Heidi oder schreibt uns
eine Mail : zwar-mg@web.de
... oder schaut euch das Video von
Kurs Sturzprophylaxe
Wir treffen uns zum Training am Schloss Rheydt oder im Volksgarten
Nur mit Anmeldung :
Mittwoch's in den "geraden" Wochen
um 9.30 Uhr, 14-täglich
Fit for Fun
Aktiv bleiben und die Gesundheit stärken sorgt für ein gutes Gefühl. Mit leichten Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit und Muskulatur senken wir zudem das Sturzrisiko.
Die sportliche Anleitung gibt es jeden 2.und 4. Dienstag im Monat von Gabi.
Termin: Wir treffen uns um 10 -11 h in 41179 Mönchengladbach /Rheindahlen,
Renne am Parkplatz.
Organisiert wird die Gruppen von : Gabi Maaßen
KAFFEEdigital
Zwarler "computern" oft auch virtuell
Beim Kaffee-Digital geht es um
Handy- und Tablet-Anwendungen.
Online-Banking, Wander-Navi und aktuelle Themen.
Dazu kommen diverse
PC-Schulungen an div. Einzel-Terminen.
Temine: Siehe die Terminliste auf der HomePage - oftmals Montagabend ab 17:30 Uhr oder Dienstag ab 10:00 Uhr
Info : Heinrich Dembon
Das Highlight im Jahr: "KAFFEEdigital on Tour"
English is good 4u
unsere Themen sind weit gefächert.
Inhaltlich geht es vor allem um typische Alltagssituationen und das Einüben des englischen Sprachgebrauchs. Von daher ist die Teilnehmerzahl auf zwölf Personen beschränkt.
Termin:
Organisiert wird der Kurs von: Klaus Schmitz
Info: k.har@web.de
Kunst in der Malgruppe
Mittwochs, 14:30 Uhr, "Atelier Strichstärke"
14 tägig b.z.w. Termine in Absprache,
mit Barbara J.
"Inklusiv" arbeiten ist keine Kunst!
Ich arbeite mit euch gemeinsam an eigenen Themen, neuer Ideenfindung und verschiedenen künstlerischen Techniken.
Nur mit Anmeldung. Gruppe ist derzeit voll.
Museumsbesuche Gr. 1
Wir besuchen interessante Ausstellungen in NRW Museen
Termine: Nach Vereinbarung in der WhatsApp Gruppe.
Kontakt: Benno Pasieka
Gesprächskreis
Einladen möchte ich Euch zum Gespräch über ein Thema, das Euch beschäftigt, zu dem Ihr im Austausch mit anderen neue Sichtweisen und Meinungen kennenlernen möchtet.
Meine Aufgabe in der Runde sehe ich darin, zu moderieren sowie strukturieren und evtl. Impulse zu geben, wenn wir die eingeschlagene Richtung aus den Augen verlieren.
Mitzubringen sind Neugier, Interesse am Anderen und die Bereitschaft zuzuhören.
Termin: monatlich - nach Absprache WhatsApp
Bitte meldet Euch bei mir per Mail an, vergesst nicht die Handynummer anzugeben.
Moderiert wird die Gruppe von: Ute Vogt-Blockhaus
Wir spielen Doppelkopf
Rossini, Rheydt am Markt
14-tägig
in froher Runde bei Bierchen /
Wein und etwas zu essen.
Anmeldung erforderlich : Franz K.
Spieletreff „ Spiel mit“
Wer hat Freude an Kniffel, Rummy, SkipBo…. oder gibt es ein anderes Karten oder Brettspiel? Alles möglich …
Der Spieletreff findet alle 14 Tage Donnerstags von 14:30 Uhr bis 17:30 Uhr in der Wenderzeit statt.
Kontakt über Claudia Rosner
ZWARler *innen kegeln
Wir kegeln zusammen und haben viel Spaß dabei.
Bringt gute Laune mit!
Wir treffen uns jeden 1. Dienstag im Monat um 19:00 Uhr im „Haus Bresges“, Schloßstraße 260, Rheydt
Organisiert wird die Gruppe von Christa Driehorst
ZWARler*innen on Tour
ZWARler*innen gehen auf Tour - in Gruppen zu verschiedenen Zielen.
Organisiert werden diese Reisen von verschiedenen Personen. Eine Veröffentlichung erfolgt jeweils in WhatsApp.
Termin: Je nach Vereinbarung
Ansprechperson ist im Allgemeinen:
Hier könnte Deine Gruppe stehen!
Neue Gruppen - besonders gerne von neuen Zwarler*innen in unserem Netzwerk organisiert - werden gerne bei der Gründung einer neuen Gruppe unterstützt.
Dazu braucht es keine neuen Themen.
Alt bewährtes kann gerne von vorhandenen Gruppen übernommen werden.
Hier findet ihr Hilfe: zwar-mg@web.de