Donnerstag

und

Sonntag, 

mit Angelika O.

Treffpunkt : Parkplatz Stadtwald

 

   

Wanderungen,

10-20 km

anschliessend Einkehr

und nette Gespräche

 

 

   

wöchentlich

   

Montag, 13.00 Uhr

mit Franz K.

und Wolfgang C.

im Wechsel

 

Treffpunkt :

Bresgespark, Bootssteg

 

   

Radeln,

30 km mit Pause

 

  

 

Montag, Mittwoch, Freitag,

   

10.00 Uhr mit Gesa C.

Treffpunkt : Parkplatz       

Schloss Rheydt

   

Walking-Gruppe,

5,5 km/Std

 

 

    

 

 

Etwas Gymnastik,

dann Waldspaziergang, 

6 bis 10 km

 

Jeden Dienstag, 14.00 Uhr

mit Wolfgang C.

Etwas Gymnastik, danach Waldspaziergang.

Hin und wieder Beschäftigung mit Umweltthemen, z.b.Waldbegehung mit Förster, Flossfahrten mit dem Niersverband, Untersuchung der Natur mit Biologen und . .  mit Werner K.

 

Zwarler "computern"

 

Jeden Monat an einem Dienstag um 9.30 Uhr beim Kaffee-Digital geht es hauptsächlich um Handy-Anwendungen. Schlagt bitte rechtzeitig Eure Wunsch-Themen vor.

 

Dazu kommt 1 x im Monat das Thema PC-Grundschulung zu angekündigten Teminen (Bitte Einzeltermine beachten)

   

   

Samstag mit Margot W.

Treffpunkt : Parkplatz Endepohl

 

   

Wanderung ca. 7 - 8 km

mit gemütl. Kaffeepause

 

 

    

 

 

Montag

alle 14 Tage, 14.30 Uhr

immer vor dem    Basistreffen

mit Benno P.

 

in den Räumen der Wendezeit,

FBS, 1.Etage, links

 

die Montagsmaler

   

 

 

   

Tages-Radtouren

   

monatlich, jeweils Start um 10 Uhr

meistens Mittwochs

mit Werner, Franz oder Benno  

    

Weiteres siehe WA-Gruppe

Treffpunkt : Schloss Rheydt

 

Radeln, 50 km mit Pausen

 

 

 

1. Dienstag / Monat, 19 Uhr

mit

Franz, Angelika, Werner, Gesa

oder Wolfgang

Treffpunkt :

Turnerheim, Nordstrasse

 

gemütlicher, kreativer

Stammtisch, 2 Bier/Std

 

 

Gymnastik und Balance

 

Ab Mitte Oktober treffen wir uns

Montags 10 Uhr, 14 tägl. im Gymnastikraum des Kindergartens

an der Kammgarnstrasse

 

Dann tun wir etwas für unsere Beweglichkeit, Fitness und machen einige moderate Balanceübungen.

 

Termine und mehr Infos gibt es beim nächsten Basistreffen, bzw. bei

 

Info : Wolfgang C. und Andreas G.

 

   

1 x im Monat 

mit Margot W.

Treffpunkt : Wohnzimmer

 

   

Stricken,

ca. 750 Maschen/Std bei

guter Unterhaltung

 

 

    

 

Hin und wieder mit Ingrid

Besuch von

 

Ausstellungen,

etwas Kultur

oder ins Museum 

   

Themen, Termine und  Treffpunkt findet     

Ihr hier unter

Einzelterminen   

oder beim Basistreffen

 

 

   

   

Montag, 

10 Uhr mit Ellen K.

Treffpunkt : Parkplatz Schloss Rheydt

 

   

 Walking-Light-Gruppe,

 4 km/Std.